切勿产时间疲劳驾驶
人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足,长时间驾驶车辆,容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。
疲劳后继续驾驶车辆,会感到困倦瞌睡,四肢无力,注意力不集中,判断能力下降,甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失,出现动作迟误或过早,操作停顿或修正时间不当等不安全因素,极易发生道路交通事故。
适当休息减少疲劳驾驶
对于路程比较远的朋友们,一定要切记请勿长时间疲劳驾驶,如果有同行的朋友,能够交替驾驶是最好不过了,除此之外我们还可以利用手头上的车载GPS导航仪就近搜索休息站,计划好行车的安排,不要为了早一点到家而疲劳驾车,这样发生危险的几率会比较高。
利用我们手头的车载GPS导航仪,我们可以对周边的设施进行搜索,有的地图软件还将行程沿路的休息站等信息标注出来,我们可以根据这些休息站的分布来安排好我们的行程,合理的安排驾驶的节奏。
少抢时间多警惕
总的来说我们在长途自驾回家的时候要注意,少超速、少疲劳,多注意安全驾驶,不要将自己处于危险之中。服从高速路上的临时安排,注意一些常规的安全驾驶规则,如勿酒后驾车等。
1.现高速路已全面变更命名方式,请提前做好行程安排。
2.勿疲劳驾驶,勿在车内睡觉休息。
3.道路状况较差时,请主动放慢速度。
最近新上路的司机朋友特别应当注意,在行车的时候尽量放慢,以免无法及时处理一些突发情况。当然还有许多值得我们注意的安全驾驶须知,我们在这里也不一一赘述了,希望大家能够安全顺利的自驾回家,安全驾驶为了自己也为了别人的安全。并在这里提前祝大家新年快乐。