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春节自驾出行人与车的“健康备忘录”(2)

2011-1-24 10:28 作者:广州日报

　　乘客和驾驶员的健康：驾车出远门必备医药箱

　　有条件的话，最好是在出行前进行一次身体检查。准备好医药箱，里面放上常用药物。

　　医生建议必备药品：

　　·抗病毒药物如板蓝根冲剂，用于感冒、上呼吸道感染等症状；

　　·肠胃消炎药、黄连素、藿香正气水，以治疗腹泻；

　　·通便的消化药，用于上火引起的便秘；

　　·晕车药，给车上容易晕车的人应该准备；

　　·创可贴、酒精等外用药，正红花油、云南白药等药品也应准备，在野外难免会有磕磕碰碰或被蚊虫叮咬。

　　部分过敏药物慎吃

　　出远门前，驾驶员避免服用解热镇痛药和某些抗过敏药。

　　这些药含有容易导致人昏睡的成分，服用后会使人困倦，不利于行车安全。

　　驾车途中要吃好

　　在出游驾车途中，及时补充身体需要足够的养分非常重要。假如驾驶者进食不足、或进食的时间间隔过长，容易造成低血糖，影响大脑正常运转，使驾驶者注意力不集中，反应迟钝。

　　不要疲劳驾驶

　　疲劳驾驶除了会影响司机在行车途中对紧急情况的判断外，还容易引发心梗等突发性疾病，导致猝死等突发事件。

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