准妈妈有了自己的“专车”后,乘车方面也有不少特殊的讲究哦!
■头号讲究:空气流通
准妈妈对空气质量的需求比一般人更高。现在天气逐渐变冷,很多人习惯在开车过程中紧闭车窗,空气难以对流,车内空气质量下降,孕妇会感到呼吸局促。因此,在行驶中应该将车窗打开,保证车内外的空气流通,给准妈妈一个舒适的乘坐空间。不过,在排队等候或遇到冒黑烟的车辆时,一定要尽快暂时关闭车窗,以免有害气体进入车内。此外,在宝宝还未出生之前,准爸爸最好能戒烟。
■二号讲究:车速平稳
准妈妈乘车时,驾驶员要保持车速平稳,避免急加速、急刹车等剧烈操作。系安全带是保护乘客的有效方式,孕妇即使感觉稍微不适,也应按正确方式使用安全带。此外,准妈妈的座椅可以调节成前高后低的状态,靠背向后略微倾斜,这样车在制动时孕妇不容易滑落。
长时间乘坐汽车会使宝宝处于长时间的震动状态,准妈妈也容易发生下肢水肿,所以喜欢
自驾游的准妈妈看来要暂时“收敛”了。如果避免不了长时间行车,建议在行车过程中每隔一段时间(一小时左右)停车进行适当的活动,以保持血液循环顺畅。
■三号讲究:辅以胎教
即将成为爸爸妈妈的车主,这时候最好检查一下自己车上的CD,如果平时听的音乐多属于重金属摇滚类型,现在可以考虑更换一下,可以去音像店找一些专门的胎教音乐,健康的音乐刺激能促进孕妇分泌酶和乙胆碱等物质,发送胎盘供血状况,同时使胎儿心律平稳,对胎儿的大脑发育有良好的刺激作用。另外,在车上放一些色彩柔和的软靠背、坐垫,播放一些节奏适中,轻柔、舒缓的音乐,不仅能使准妈妈得到很好的放松,还能起到不错的胎教作用,可谓乘车胎教两不误。