19日 兰州-西宁
        早上发现地图上有各省大城市的市区图，快高兴，自己就找到109国道。出了兰州的路很差，但是也不至于千万人唾骂。路过一个小片路时水很深，看见一个小面冲过去才小心的过。正在高兴，突然被一个石头把右前胎给划破了，心里开始咒骂这条破路了。下来换胎用了20多分钟，有点累。换好后点只烟上路。到甘肃青海边界时，看到无数的小工厂，排放出大量的蓝白色气体,大都是治金和水泥制造厂。再看一看那些破路，想想这确实应该是甘肃省的建设的问题了。不知道他们都干什么去了，从西藏下来后，我还在甘肃省内去了一些地方，这种坏印象有增无减。
        进入青海，风景突然就好了，同是109国道，也变得平多了。
        又走了一会儿，发现左边有一条高速，一看地图，是西湟高速(西宁-湟源)，上去后开始下雨，前面看见一北京的白色富康，闪灯鸣笛以示问候，没有被理睬。只好超过了。进入西宁，找了一个富康出租，司机把我带到富康的专修点，告诉我，轮胎比较贵，想介绍我去比较便宜的地方，我谢谢了他的好意，还是进专修厂了。遇到一个姓王的师傅，告诉我，买胎要第二天。入住鸿宇酒店。水煮牛肉不错。有点冷，这里海拔已经2500了，

        提示：
        还是要注意甘肃的路。
        快到西宁时右边山上有一个寺，不知道是什么地方，同于老婆没有准备，没有照片，但是好象很不错的样子。
        有一条河叫湟水河。

        兰州市区内加油70元
        青土坡收费站5元
        7元
        西湟高速28元
        鸿宇宾馆120

        20日 西宁-青海湖
        早起先去著名的塔尔寺看一看，发现见面不如闻名，就停了一下车（没有灭车），照了个像就被一个僧人收了10元，建议不去也罢！之后去专修厂买了个GOODYEAR的胎300元，换上，检查了底盘，减震器等。去一个户外用品店买了一些东西，去药店买了二个氧气枕头，才知道要去医院充气，只好又打个车到一个医院的急诊室充了气，这时已经中午12点了。赶快出发。还是顺着西湟高速,不过肯定到不了格尔木了，于是把目的地定为青海湖。车开过了日月山，发现风光一下子就不同了，天特别蓝。不一会儿，远远看见了青海湖，碧蓝一片，住在草原宾馆，150一天，刚刚四点多，和老婆一起到青海湖边看了看，一个人20元门票钱。风光不错，还看见一个写着中国鱼雷试验基地的小房子在不远的湖面上。水非常的清，我还舔了舔，的确是咸的。有白色的鸟，不知道是什么，像海欧，这里活动就有点累了，没有氧气，海拔3200。
        电视只有两个台，早早睡了。
        因为我们回来就不走青海湖了，所以在这里停下看一看。

        提示：我觉得在青海湖住一天是必要的，那里的海拔是3200，格尔木是3000，这是进入西藏前最好的一个适应的地方了。我觉得也可以从兰州一天到青海湖，时间是足够的。氧气什么的，在格尔木也有卖的，价格差不多。如果从西宁到青海湖，应该有时间到日月山看一看，因为没有底，不太清楚多远，我们没有去。
        塔尔寺停车费10元
        专修厂花费350元
        氧气40+6
        多巴收费站15元
        12：45进入湟倒（湟源-倒淌河）公路
        草原宾馆150元
        青海湖20元
        有一个小镇，走右边，左边好象是去玉树的路，一定注意109国道的牌子，是通向拉萨的唯一道路。
        过后在西藏境内好象就没有收费站了！除了格尔木市区内的5（7）元