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跑长途时, 这些措施并不能当做对抗疲劳感的方法!

2018-01-07 02:02 来源: 天天车生活

不少车主经常跑长途,跑长途最经常出现的莫过于疲劳驾驶了,小编发现应对疲劳驾驶,不少车主都有自己的心得,但是有些时候一些方法并不能当做对抗疲劳感的方法,只能解一时之需,下面小编就来说一说。

1、喝饮料

有些车主在跑长途的时候喜欢在汽车上放置一些饮料,在疲劳感来临的时候希望通过喝饮料带来的刺激感消除疲劳感,其实这是不起作用的,喝饮料虽然会有一些提神的效果,但是疲劳感真的来临,光靠喝饮料是不能缓解多少。

2、开音乐

都说音乐能调动人的情绪,所以在跑长途的时候不少车主会播一些节奏感强烈的音乐,但是一旦疲劳感来袭,音乐已经不足以让车主缓解疲劳,有的时候反而还会使得疲劳感更加强烈。

3、打开空调吹冷风

有些车主一旦出现疲劳感就打开冷风,希望空调的冷风能让自己更加的清醒。可是汽车处于封闭状态,含氧量过低的情况下是很容易打瞌睡的,哪怕开冷风也不能完全接触疲劳感的来袭,只能缓一时之急。

4、吸烟

很多男性车主都喜欢在汽车上吸烟,认为这样能缓解疲劳感,但是吸烟并不能缓解疲劳感,而且还会消耗车主的精神,越抽越困的现象还是时有发生的。

总结:

在预防疲劳感上,的确有些方法很有效,例如涂风油精,嚼口香糖等,但是最好的方法莫过于停车进行休息要来的实在了。经常跑长途的车主一旦出现疲劳感,千万别抱有侥幸心理强行驾驶,该休息的时候还是要休息。

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